PostHeaderIcon 6v6 – grupowa obrona

Cel: 

Drużynowa nauka gry w obronie

 

Organizacja: 

  • Grupa wiekowa: U15+
  • Pole gr: Połowa boiska (1 duża bramka, 2 małe na bokach przy linii pomocy)
  • Zawodnicy: 13 (po 6 w drużynie (niebiescy – atakujący, czerwoni – obrońcy) + bramkarz)
  • Piłki: przynajmniej 6
  • Słupki: x4

 

Przebieg gry: 

  • Grę rozpoczyna trener poprzez podanie piłki do napastników
  • Zadaniem napastników jest atakowanie na dużą bramkę i zdobycie jak największej ilości goli.
  • 4 obrońcy ustawieni przed polem karnym próbują powstrzymać atakujących przed zdobyciem bramki poprzez odpowiednie komunikowanie się, trzymanie się w grupie, twardy odbiór piłki.
  • 2 pozostałych obrońców ustawionych przy linii pomocy dołączają do kolegów w obronie w momencie, gdy atakujący wykonają 6 podań.
  • Po odebraniu piłki atakującym, obrońcy mogą zdobyć punkt jeśli podadzą piłkę poprzez jedną z dwóch małych bramek. (ma to na celu naukę szybkiego wyprowadzania kontrataków)

 

Wskazówki/założenia treningowe:

  • Trener może ograniczyć liczbę dotknięć piłki co zwiększy poziom trudności ćwiczenia oraz przyspieszy grę.
  • Trener powinien zwracać uwagę na błędy zawodników.

Ciekawe Artykuły

Zostaw odpowiedź

Kategorie
Newsletter