Posiadanie piłki – gra z wieloma bramkami
10 marca 2010 | Autor: Szymon Hulisz
Cel:
Nauka gry utrzymania się przy piłce.
Organizacja:
Grupa wiekowa: U10+
Pole gry: Kwadrat 40x40metrów z małymi bramkami rozmieszczonych losowo
Piłki: x1
Słupki: 16-20 (8-10 bramek)
Zawodnicy: 10-20 (dwie drużyny)
Przebieg ćwiczenia:
Zadaniem każdej z drużyn jest jak najdłuższe utrzymanie się przy piłce
Drużyna zdobywa punkt jeśli zawodnik poda do drugiego zawodnika między jedną z bramek
Po zdobyciu gola drużyna musi znaleźć kolejną bramkę, by zdobyć punkt zanim powróci do tej samej bramki. (to wymusi na piłkarzach, by szybko przenosić ciężar gry)
Wskazówki/założenia treningowe:
Trener może ograniczyć ilość dotknięć piłki każdego zawodnika, by zwiększyć tempo gry.
W tej grze większość zawodników skupi się na zdobywaniu bramek, dlatego powinieneś wyjaśnić im, że celem jest jak najdłuższe utrzymanie się przy piłce przy jednoczesnym zdobywaniu punktów. Wytłumacz im, żeby byli cierpliwi i czekali na odpowiednią chwilę do zdobycia punktu.
Tagi: 
Asystent Trenera